Помощь внутреннего голоса
Иногда нет ничего сложнее, чем сказать «нет» самому себе. Когда происходит спорная ситуация, где сам понимаешь, что логичнее отказаться от этого, необходимо включить здравый рассудок и все взвесить. Конечно, нам жалко себя, отказать самому себе, чтобы потом чувствовать ущемление, не самые приятные воспоминания. Но иногда негативные чувства могут появиться намного позже и именно из-за того, что вы сказали себе «да».
Рассмотрим это на банальном примере: у вас есть два молодых человека. Один с достатком, хозяйственный, добрый, но внешность так себе. Второй — красивый, с подтянутым телом, может рассмешить, но полностью отсутствуют галантные манеры. Ты замечала уже такие звоночки за ним: после прогулки по парку уже в 11 часу он запретил тебе вызывать такси, подкрепляя действия выражениями «Сама знаешь какой водитель может попасться! И время уже позднее!» и сажал тебя на метро, не слушая твои доводы о том, что тебе от метро до дома идти 15 минут по темноте, что это намного опаснее. В итоге, тебе не захотелось быть непослушной девочкой и ты шла дрожа от страха от метро в гордом одиночестве. А ведь я уверена, что в глубине души тебе хотелось чтобы он посадил тебя в такси, поцеловал и громко сказал при водителе, что следит как вы едите во время всего пути. Ну или в крайнем случае сел с тобой в метро и проводил до дома.
На следующий день ты начнешь искать оправдания для его поведения в этой ситуации: «Вообще я взрослый человек и дойти до дома не так уж и страшно», «Может он заревновал меня к таксисту?» и далее в таком же духе. Постепенно мы начнем подавлять наш внутренний голос, который твердит, что это тот самый звоночек, который показывает, какой он человек на самом деле.
Такие мелкие ситуации часто показывают, что человек так может делать по жизни все время: оставить тебя на полпути в ночи, отказать довести тебя до дома, потому что он обещал другу посмотреть что случилось с машиной и т. д. Вряд ли получится изменить это, такую черту сложно вычеркнуть из характера взрослого человека. Это часть его души. Но ты упрямо продолжаешь думать и сравнивать своих молодых людей. Подсознательно ты понимаешь что первый парень, тот, что почти идеальный, но с внешностью не повезло — он мог бы стать тем самым! Но чем похвастаться перед подругами? Это всё слова какой он хозяйственный, добрый, только ты знаешь об этом. Наглядно при первой встрече вряд ли подруги это увидят в нем. Зато увидят его нереспектабельное личико. Значит вывод в твоей голове напрашивается сам собой: выходить в свет с ним будет малоприятное удовольствие. И сразу вырисовывается картина, как прекрасно вы смотритесь с парнем номер 2! Да все подруги обзавидуются. И через какое-то время ты делаешь вывод, приглушая свой внутренний голос, который твердит тебе, что жить придется с человеком, а не внешностью, ты говоришь громкое «Да» своему парню-красавчику! А далее известно что будет: неуважение к тебе, вечные претензии, что ты много хочешь от него, что ты забираешь его свободу и все в таком духе.
Для того, чтобы не оказаться в такой ситуации необходимо здраво включать эгоизм к своим низшим желаниям и уметь сказать им «нет». Обязательно научитесь слушать свой внутренний голос, который очень часто дает вам маленькие звоночки, которые отражают действительность. Это необходимо уметь в современном мире, чтобы оберечь себя от хамов, любителей полежать на диване и попить пиво.
В глобальном понимании — умение отказать даст вам возможность уверенно чувствовать себя по жизни во многих сферах: личной, рабочей и со своими друзьями.